大日恒光：老修行人出现昏沉现象，可以把理解为，内心原本平静的水面暂时漂浮了一些不明朗的东西，显得有点浑浊。然后你又往水里快速倒入清水，因清水冲击速度有点高、力度有些大，水面泛起浑浊，就会引起昏沉现象。此种情况，也可以理解为从未修行的人，第一次持诵《金刚经》的样子，就会有一些昏沉的。这恰恰是加持的力量冲淡了着他的心垢。在这个过程会出现“三昧酒醉”的状态。耕云师父曾经说过“三昧酒”形成的原因，是因为还有一些业障未清理干净，又碰到很强的加持，就会出现醉熏熏的状态。但当心垢被清理得比较干净时，就会非常清明。所以像这种情况展现出恰恰说明了两个问题：第一，你的持诵很有作用的，导师的加持也是很大的。而你跟这种加持也是很相应的。但同时，如果反复出现昏沉，说明导致昏沉的原因经常被你激发出来，如果以前有清理类似情况的经验，那就按照过去的方法处理此情况就好了。比如有人因为以前邪淫的原因，肾脏或者泌尿系统有问题，当通过忏悔以后，好了很多，甚至没有什么问题了。但是后来他又出现了此类症状，肾脏、泌尿系统又不行了。他反思了一下，可能在这段时间不知不觉之中又起了很多不太好的贪念，过去没有忏干净的旧业又在脑中浮现，导致虽然身体不造业，但是心里面造业，又影响到身体的健康。如果他再把过去没了的业进行了结，比如说忏悔，再使用一点比较强的加持，把这些心垢冲淡，减弱，甚至连根拔起，肾脏和泌尿系统又会重新好起来。所以修行中问题反反复复出现是常有的事。只是同样的问题是不是同样的因素导致的？这点要仔细地发掘。如果我们成功解决过此类问题，再用原来的方法，重新解决一次，问题就会再次被得到解决。但不要觉得修行中，突然出现一些不明朗的状况，就感到很恐惧，没有必要的。像以前老的师兄，本来在弘法过程里状态非常好，很多习气不怎么出现，但有时因他弘法心力消耗过大，很多不好的妄念习气就会出来，感觉很难搞。但是随着他慢慢地使用一些恰当的方法，如保持心情愉快，少点讲话，放松身心，暂时离开紧张的场所，常常回顾本心，再使用安祥的力量就能冲毁内心的阴霾。如果你慢慢地调回你的安祥，经常回顾你的安祥，以你过去坚实的基础，慢慢就会消化这些阴霾。你是有力量消化这种阴霾的。在自觉之中，直接使用安祥的力量把阴霾消化掉，这种方法的精细程度比忏悔要高很多。但是如果此类阴霾周而复始地出现，它肯定跟过去的心垢没有清理干净有关系。可以适当使用忏悔作为一种辅助的方法，先将难缠的习气打弱，再调动安祥，慢慢淡化这种阴霾，这样双管齐下，慢慢这些阴霾就会消失。为什么要用忏悔这种方法呢？因为它比较简单，比较有效，力量比较大，它解除一些比较严重的问题，效果会比较好、也比较安全。感恩您的阅读！回复1→【耕云先生简介】了解安祥禅创始人：耕云导师简介。回复2→【实时公告】参与每天的共修活动。回复3→【禅友的风采】领略禅者的洒脱。回复4→【微站】所有文章分类介绍。回复5→【捐旧衣物地址汇总】勿以善小而不为回复6→【正梵音大悲咒】视频学诵大悲咒。回复7→【微站】集合往期禅学开示。回复8→【金刚般若波罗蜜经】专栏随时随地持诵经典、耕云导师关于金刚经的相关解惑、持经要领。回复日期(年月日)如：20140401→自动回复2014年4月1日的文章。回复关键词如：反省→自动回复反省类的开示。（推荐关键词：金刚经、反省、忏悔、消业、观心、保任、断层、慈悲、安祥禅） 如果您致力于安祥禅的研究与学习，同样也可以回复文字或语音信息，后台小编会有专人，或能解决您的疑问，以及提供学习的方案。公众微信号：AXC111111111QQ安祥禅感恩群：249798085QQ正梵音大悲咒群：124447785QQ安祥禅五蕴皆空群：328871413QT安祥禅研究室：37647586（下载QT客户端，按提示安装。打开QT客户端，用本人QQ号和密码登陆，输入房间号37647586，即可进入房间参加禅学交流。该交流会于每周五、周六九点开始举行，欢迎家人们光临！）点击屏幕标题下方小字“安祥世界学术研究会”，添加“关注”，可“查看历史消息”，浏览更多内容。感恩您为推广正法安祥禅做“点指”功德！